Карма любові

Любов — це про щирість, турботу, доброту й прийняття. Створюючи карму любові, ми наповнюємо серце теплом і стаємо джерелом світла для інших.
Любов до людей:
дарувати тепло й турботу самотнім без очікувань і від душі;
спілкуватися зі старенькими, бути поруч, слухати, цікавитися їхнім життям;
підтримувати друзів, які шукають кохання (надихати, нагадувати про їхню цінність);
допомагати парам вирішувати конфлікти через діалог і приклад;
слухати уважно та створювати відчуття: «Мене бачать, чують, я важливий».
Маленькі жести з великою любов’ю:
створювати радість у дрібницях (сюрпризи, обійми, щире «як ти?»);
робити добрі вчинки анонімно (лист, кава, подарунок просто так);
писати листи подяки тим, хто колись тебе любив.
Любов до дітей, тварин і себе:
дарувати увагу дітям (гратися, обіймати, підтримувати);
дбати про тварин (обійняти, врятувати, нагодувати);
щодня робити щось з любові до себе (підтримати, пригостити, відпочити).
Сила внутрішнього стану:
прощати і відпускати минулі образи, не тягнути біль у нове;
радіти любові інших – навіть якщо ще не зустрів свою;
благословляти закоханих подумки або вголос: «Хай у вас буде ще більше любові»;
ділитися щастям від своїх стосунків – не для хвастощів, а як натхнення.
Участь у добрих справа:
приєднуватись до благодійних проєктів про любов і турботу (матеріально, волонтерськи або емоційно).
Любов – це дія. І кожен щирий крок у цьому напрямку повертається любов'ю у твоє життя. Пам'ятай про медитацію радості за кожну добру справу.